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햄프씨드(대마씨) 방송을 통해 많이 알려지며 그 효능들이 많이 소개되어 많은 관심을 받고 있는 햄프 씨드는 삼과의 대마초 종자로 그 껍질을 벗겨서 사용을 하는 알맹이입니다. 오래전 부터 한방의 약재로 상용이 되어 왔으며 한방에서는 마자인 이라고 불렀으며 대표적으로 대장을 윤택하게 만들어 주며 변비를 없애주며 근육을 튼튼하게 해주며 혈의 운행을 활발하게 해주는 약재로 사용이 되어 왔다고 합니다. 슈퍼푸드라는 타이틀도 있죠. 효능 햄프씨드는 풍부한 단백질, 오메가3, 오메가6, 오메가6 지방산이 균형 잡힌 비율로 함유가 되어 있습니다. 그리고 각종 비타민과 및 식이섬유, 필수 아미노산, 아르기닌 등 다양한 영양성분이 함유 되어 있습니다. 풍부한 식이섬유는 콜레스테롤이 체내 흡수 되는 것을 막아줍니다. 고혈압..